AURA Pilates プロフェッショナルピラティス機器

速報

【緊急のお知らせ】 - 7月29日 システムアップデートに伴うサービス停止のお知らせ

システムの最適化とメンテナンスのため、7月28日23時から7月29日7時まで、会場全体が閉鎖されます。

【緊急通知】台風バビの影響による大使館閉鎖のお知らせ

台風の影響により、24時間営業のフィットネスエリアを含む施設全体が、7月9日午後11時から7月12日午前7時まで閉鎖されます。

【緊急のお知らせ】台風バビの影響により、7月9日(金)は博物館を休館いたします。

台風の影響により、24時間営業のフィットネスエリアを含む施設全体が、7月9日午後11時から7月11日午前7時まで閉鎖されます。

【会場情報】 - 定期設備メンテナンスのため、6月、7月、8月、9月は休業となります。

発表によると、6月から9月までの定期機器メンテナンスのため、休業日と営業時間が調整されるとのことです。

【一時休業のお知らせ】3月13日(金)午後11時~3月14日(土)午前7時

博物館は3月13日午後11時から3月14日午前7時まで一時休館いたします。

【会場情報】 - 定期設備メンテナンスのため、3月、4月、5月、6月は休業となります。

発表によると、3月から6月にかけて予定されている設備メンテナンスに伴う休業日と営業時間が調整されるとのことです。

【会場情報】 - 定期設備メンテナンスのため、12月、1月、2月、3月は休業いたします。

発表によると、休業日と営業時間は2025年12月から2026年3月まで変更される予定だという。

【会場情報】 - 第2回記念抽選会当選者

JEXERの2周年記念プレゼントキャンペーンの当選者が発表されました。賞品の受け取り期限は2025年9月30日です。

【会場情報】 - 定期設備メンテナンスのため、9月、10月、11月、12月は休業となります。

発表によると、9月から12月までの定期設備メンテナンスのため、休業日と営業時間が調整されるとのことです。

注目ポイントと主な内容

AURA Pilates
月に4回の継続的なトレーニングセッション

月に4回の継続的なトレーニングセッション

定期的な運動習慣を身につければ、徐々に体の変化を実感できるでしょう。

6つの主要コースカテゴリー

6つの主要コースカテゴリー

当社は、部品の種類や強度等級に応じて、お客様のニーズに的確に対応いたします。

少人数制(生徒6名)、丁寧な指導

少人数制(生徒6名)、丁寧な指導

コーチは動作の細部にまで細心の注意を払うことで、トレーニングをより安全で安心できるものにしている。

国際的に認められた認定インストラクター

国際的に認められた認定インストラクター

コーチは全員、専門資格を保有しており、安全性とプロ意識の両方を保証しています。

プロ仕様の機器、アメリカ製

プロ仕様の機器、アメリカ製

国際的な一流ブランドの最高級機器を使用することで、円滑で安全かつ安定した運用を保証します。

広々とした快適な明るい空間

広々とした快適な明るい空間

五つ星ホテル並みの空間で、極めてプライベートで安全な環境を提供します。

初めての経験

予約方法

  • オンライン予約フォームに記入してください
  • 適切な期間を選択してください
  • 予約完了通知を受け取りました
  • チェックイン手続きのため、10分前にお越しください。

グループクラスプラン

ソリューションの機能

  • 月額制のサブスクリプションモデルで、契約上の義務がなく、より自由な働き方ができます。
  • 月に4回の機材講習、少人数制指導
  • アップグレードして、JEXERのフィットネス&スパ施設をお楽しみください。

専門家育成プログラム

ソリューションの機能

  • 個別指導
  • カスタマイズされたコースコンテンツ
  • 期待される目標は、定期的に達成できる。
  • 必要に応じて追加の部屋を購入できます。

今すぐ始める

AURA Pilates
貸切予約、静かな出発

専用予約 | 静かな出発

公式LINEアカウントから簡単に予約でき、JR東日本の星付きホテルのロビーに足を踏み入れた瞬間、優雅な雰囲気が都会の喧騒を忘れさせてくれるでしょう。

これは単なる診察ではなく、心身の癒しの旅の序章なのです。

没入型体験、感覚の覚醒

深い体験 | 感覚の覚醒

快適で明るいプロフェッショナルな環境の中で、経験豊富なインストラクターの指導のもと、ピラティスの奥深い魅力をご体験いただけます。

専任担当者がお客様の目標に基づき、専門的なコンサルティングとプロジェクトのご提案をいたします。内容を十分にご理解いただき、ご同意いただけましたら、オンラインで簡単に会員登録手続きを完了いただけます。

継続的に練習すれば、変化を実感できるでしょう。

安定した実践 | 変化を経験する

正式に入会後は、システムを通じて各自でコースを予約できます。

深いストレッチを求めている方も、体型を整えることに挑戦したい方も、プロのインストラクターが各クラスを通して丁寧に指導し、体の安定性や姿勢の改善という驚きを体験していただけます。

拡張スペースと教育環境

自然光がたっぷりと差し込む広々とした空間で、
コーチの繊細な触覚による指導を通して、筋肉の奥深くが目覚めるのを感じてください。

AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境
AURAピラティスの指導環境

自分にとって最適なバランスを見つけよう

基本的な姿勢矯正から流れるような体の動きまで、10種類のテーマ別コースを通して、あなたにとって最も充実したピラティス体験をプランニングします。

AURA Pilatesの10のテーマ別コース:体幹強化、活動範囲の拡大、修復と調整、動作の最適化

コース概要

全スケジュールを見る

プロの講師陣

ヴィッキー先生

Vicky

専門:

ピラティス器具/ヨガ/エアヨガ/ヨガホイール

関連する国際資格

  • アメリカンピークピラティス/RYT200/エアヨガインストラクター資格
クリス先生

Xris

専門:

機能訓練、スポーツリハビリテーション、姿勢矯正

関連する国際資格

  • Balanced body®認定インストラクター(NASM-CPT)
ケリー先生

Kelly

専門:

私の指導の強みは、生徒を「動作の完了」から「心と体の理解」へと導き、その理解を日常生活に活かすことです。SPS脊椎スパイラルエクササイズ、ムーブスマート機能トレーニング、そしてACE-CPT認定パーソナルトレーナーとしての経験を組み合わせ、脊椎の健康、体幹の安定性、姿勢矯正、そして心身の意識向上を重視しています。また、専門的な概念を分かりやすく、段階的に学べる学習体験へと落とし込むことにも長けています。コースは個々のニーズに合わせてカスタマイズ可能で、痛みや不快感の軽減、姿勢の改善、動作の質の向上、そして長期的な心身ケアスキルの習得を目指す方に最適です。授業はすべて英語で行うことができます。

関連する国際資格

  • 1. 脊椎スパイラル安定化(SPS)(2020年~) 2. ACE-CPT(米国運動評議会認定パーソナルトレーナー)(2018年) 3. ヨガアライアンス認定OM(Celine RYT200)(2020年)、ヨガ(Briohny RYT200)(2023年)、ヨガスマート・フォー・オールRYT300(2023年)、ヨガスマート・フォー・マタニティRPYT85(2024年)
セリーヌ先生

Celine

専門:

セリーヌは、30年以上にわたり体育教育に携わり、臨床整形外科運動教育、ヨガ指導、機能訓練を専門としています。彼女は、SPS脊椎螺旋運動トレーナー「Move Smart for All」の開発者であり、ERYT500ヨガ指導者養成プログラムの主任講師を務めています。彼女は、整形外科的評価、姿勢観察、動作制御から始め、深い解剖学的・臨床的知識を、分かりやすく習得しやすい身体言語へと変換することに長けています。彼女の指導は正確かつ綿密で体系的であり、生徒の動作の質と身体機能の向上を助けるだけでなく、プロの指導者の育成にも貢献しています。多くの人から「指導者の指導者」と評されています。

関連する国際資格

  • 1. SPS脊柱スパイラルエクササイズ レベル1~7:レベル1 SPSメソッド入門;レベル2 腰胸椎および頸椎;レベル3 脊柱側弯症;レベル4 筋連鎖;レベル5 上肢および下肢;レベル6 椎体と内臓の関係;レベル7 エクササイズ;2. 認定臨床整形外科運動スペシャリスト
ペイペイ先生

PeiPei

専門:

マシンピラティス、マットピラティス

関連する国際資格

  • Polestar Pilates Studio
セリア先生

Celia

専門:

ダンス、ピラティス

関連する国際資格

  • BASI PILATES COMPREHENSIVE INSTRUCTOR
アンソニー先生

Anthony

専門:

体幹、ストレッチ、呼吸コントロール、筋力

関連する国際資格

  • バランスボディリフォーマーバランスボディフル会場AFAAマットRYT200CPTAピラティス
孟欣先生

孟信

専門:

筋肉増強と脂肪燃焼、筋力トレーニング、栄養、ピラティス、妊婦のためのフィットネス、高齢者のためのフィットネス

関連する国際資格

  • Balance Body
C先生

リトルC

専門:

フィットネスとヨガの指導経験13年のシャオ・シー先生は、生徒の身体意識を高め、健康的な動作パターンを身につけさせることに長けています。このコースでは、SPSの低抵抗ゴムバンドを使用して、自然な「螺旋筋連鎖」を活性化し、上向きの牽引力を生み出すことで、椎間板への圧力を解放し、首と肩の緊張を和らげ、腰を支える機能を活性化します。これは、長時間座りっぱなしで姿勢の悪い人のための単なるエクササイズクラスではなく、身体との対話の旅です。ダイナミックな螺旋運動と安定した呼吸を通して、身体の安定性、軽やかさ、そして自由さを再発見し、健康な背骨とより質の高い生活を手に入れましょう。

関連する国際資格

  • SPSインターナショナル認定脊柱スパイラルエクササイズインストラクター レベル1-A(初心者)、レベル1-B(上級者)、レベル6(脊椎と内臓の関係)、ヨガ|RYT200、RYT300、妊娠・産後:すべての人のためのスマートな動き バランスボディマットピラティス
アンジェラ先生

Angela

専門:

ヨガ、器具を使ったピラティス、シンギングボウルセラピー

関連する国際資格

  • E-RYT500 | ポールスターリフォーマー認定 | チャクラヒーリングインストラクター認定 | シンギングボウルサウンドセラピーレベル1認定 | マインドフルネス瞑想陰ヨガインストラクター認定 | レイキレベル3トランスミッションマスター | 拡張ヒーリングテクニックレベル1.5 | PTヨガスタジオの人体解剖学および臨床解剖学トレーニング
アサ先生

Asa

専門:

pilates/yoga/GYROTONIC® /GYROKINESIS ®

関連する国際資格

  • Polestar pilates/Balanced body pilates/E-RYT500/GYROTONIC® &GYROKINESIS ®/
マンディ先生

Mandy

専門:

ポールスター・リフォーマー

関連する国際資格

  • ゲートウェイ(初心者)、中級、上級トレーニング修了証
ウェイソン先生

Wayson

専門:

リフォーマーピラティスコアベッド、ピラティス、ヨガ

関連する国際資格

  • BalancedBodyリフォーマーピラティスコアベッド、RYT200ヨガアライアンス認定インストラクター、レスミルズピラティスインストラクター
ジキ先生

ズーキ

専門:

ロケットヨガ、カーブスカルプティング、ピラティス器具、ヨガピラティス

関連する国際資格

  • 韓国のピラティス資格を3つ取得、RYT200ロケット。
ティーチャーポニー

Pony

専門:

1. 筋持久力向上と動作制御トレーニング 2. 関節のアライメントと動作の質の最適化 3. 身体意識の向上と随意的なリズムの誘導 4. 動作分析と個別の調整提案

関連する国際資格

  • Balanced Body® コアベッドインストラクター養成および認定、Balanced Body® フルイクイップメントインストラクター養成および認定、Lagree Fitness 認定インストラクター、KX Pilates 認定インストラクター、PIKE SIX Pilates 認定インストラクター、AFAA PC / MAT 認定インストラクター、AntiGravity® 認定、Les Mills Body Balance® F45 Training® Spinning® / EOXI Spinning インストラクター認定、RADICAL® X55、Top Ride Fitness 認定。
ハンナ先生

Hanna

専門:

運動指導において、私は動作を細かく分解し、生徒が自分の身体を意識できるように導き、質の高い運動体験を提供することに長けています。

関連する国際資格

  • ヨガアライアンス認定資格(RYT500、ムーブスマートフォーオール、SPS脊柱スパイラルエクササイズ、ヨガピラティス認定資格)
オリ先生

Oli

専門:

体幹トレーニング、肩、首、背中、腰の改善、呼吸法とリラクゼーションのためのストレッチ、温かい交流。

関連する国際資格

  • ポルスターリフォーマー、バランスボディマット、バランスボディ器具、ファンクショナルキネシオロジー専門家認定
キラ先生

Kira

専門:

ピラティスヨガ、エアヨガ

関連する国際資格

  • ポラリスピラティスRYT200、RYT300、ヨガホイール、エアリアルヨガ、NASM認定パーソナルトレーナー

学生からの実際のフィードバック

オーラでピラティス器具を使い始めて1年以上になります。一番大きな変化は、以前よりも呼吸が深くスムーズになったことです。以前は猫背だった姿勢もかなり改善されました。正しい姿勢を保つよう意識するようになったのも大きな進歩です。
レッスン後に一番感じるのは、脚と背骨が完全に伸びた感覚で、とてもリラックスできるし、脚のむくみもかなり軽減されることです。👍🏻

— 羅さん(銀行)

この器具のおかげで、体のどの部分をどのように使うべきかをより深く理解できるようになり、可動域も広がりました。その結果、他のスポーツで使っていた間違った姿勢も改善されました。そして、一言言わせてください。オーリーは最高です。

— 陳氏(出版業界)

このホテルはプライバシーがしっかり守られており、到着するとスタッフが迎えてくれるので、温かく迎えられていると感じられます。
機材はとてもスムーズで使いやすいです。インストラクターも豊富なので、自分に合った先生を選ぶことができます。コースも複数の選択肢があり、自分の体力に合わせて適切な強度を選ぶことができます。私は体が少し硬いので、リラックスできるクラスをよく受講しています。ストレッチ効果があり、姿勢も改善されるので、本当に効果があります。

— デザイナーのソン氏

ピラティスのマシンを使う用事で、ベッドは何を考えた行動きが、自然は無理なくできるので、難しいピラティスが小さいですが簡単な感覚でられます。

また、プライベートレッスンでは、それまで気ペイけなかった体の使い方の性や的问题を知ることができ、それを改善するのがレッスンを受けられるので、モチベーションが高くなりました。

レッスンの後は、理想の姿勢をとれる時間ができました。日常生活においては、呼吸法が正しく、理想的な呼吸法となっています。姿勢は心、体は本物。

— 主婦A

AURAのクラスに1年間通ってみて、柔軟性と可動域が著しく向上したことを実感しています。レッスン後の脚のむくみも以前ほどひどくなくなり、全体的に体が軽くなり、快適になったように感じます。

体型の変化に加え、上腕二頭筋がより引き締まり、強くなったことにも気づきました。おかげで日々の仕事がずっと楽になりました。定期的なレッスンは、健康状態を改善しただけでなく、自信も高めてくれました。

―ペット業界の羅さん

FAQ

ピラティス器具コースの内容や指導方法を実際に体験して理解していただくために、体験レッスンのご予約をお勧めします。
経験および会員資格の申請手続きは以下のとおりです。

  1. ページの右側にあるボタンをクリックして、公式LINEフレンドを追加してください。
  2. ご希望の体験日時をオンラインでご予約ください。
  3. 予約は、体験コースの購入と支払いがオンラインで完了した時点で初めて完了とみなされます。
  4. コースを体験するには、予約した時間に会場に到着してください。
  5. 体験後、専門スタッフが会員プランについてご説明いたします。
  6. お客様のニーズに合ったソリューションを選択してご購入ください。
  7. 会員登録手続きを完了するには、紙の会員規約に署名してください。

ご注意:体験レッスンの定員には限りがございますので、事前のご予約をお勧めいたします。コース内容やプログラムについてご質問がございましたら、お気軽に公式LINEアカウントまでお問い合わせください。喜んでお手伝いさせていただきます。

交通情報とお問い合わせ

AURA Pilates

住所:
【JR東日本グランドホテル台北 10階】
台北市中山区南京東路三段133号10階
(南京復興駅2番出口から徒歩1分)
営業時間:
コーススケジュールに従ってください(時間割は右上隅をご覧ください)。
お問い合わせ先(LINE ID):
@670zmotj